Kategori Arşivi: Psikoloji

Sevgililer Gününde Yalnız Olmak

yalnizlik

Yılın bu zamanı hayatınızda bir sevgili olmadığı için en çok hayıflanılan zaman. Eğer bir kenarda oturuyor, ne kadar şanssız olduğunuzu düşünüyor ve pasifçe birinin gelip sizi fark edip sevmesini bekliyorsanız, bir çift olma arzunuzla  çelişen bir tavır sergilediğinizi söyleyebilirim. Öncelikle bu depresif ruh halinin çeşitli olumsuz sonuçları var. Bu ruh halinde olduğumuz zaman çevrede olan …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/sevgililer-gununde-yalniz-olmak

Aşkta ve Romantik İlişkilerde Kıskançlık

kıskançlık

Aşkta kıskançlıktan bahsederken öncelikle üstünde durmak istediğim bir nokta var. “Kıskançlık” kelimesini kullandığımızda, aslında çeşitli ve farklı duygusal durumlardan bahsediyor olabiliriz.  Sevgilinizin başka birini öptüğünü duyduğunuzda hissetiğiniz acı da, başka biriyle görüştüğüne dair hissettiğiniz şüphe de, eski sevgilisiyle acaba daha mutlu muydu diye düşünürken hissettiğiniz kaygı kaynaklı sahip olma arzunuz da kıskançlık olarak tanımlanabilir. Toparlarsak …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/askta-ve-romantik-iliskilerde-kiskanclik

Hayat Çok Güzel

papatya

Bu güzel cümle ile başlamak istedim bu yazıma. Yarın ne yapacağımızı bilmek isteyen, hava durumundan yiyeceğimiz yemeğe kadar şimdiden planlamak istediğimiz bu hayat, hayatımız acaba hangi durumda daha güzel. Plan yapmak nereye kadar gerçekçi, plansızlık bir kadercilik mi? Bu sorular gidip geliyor kafamdan. Hepsinin bir düzen içinde aktığını düşünüyorum daha sonra. Plan yaptığımızı sanırken aslında …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/hayat-cok-guzel

Onu Unutamıyorum

denizkenarı

Sanırım herkesin başına en az bir kere gelmiştir “onu unutamamak”. Bir daha asla onun gibi birini bulamayacağını düşünmek. Tekrar tekrar aynı  aşk şarkılarını dinlemek. “Gene mi bu konu?” bakışlarına ve sözlerine maruz kalmak. İçinizden bir ses “saçmalama” derken diğer bir sesin vazgeçmek istemediğini bağırması…Aşk, sevgili olma hali, sevgili olamama hali, kayıp duygusu, inişler ve çıkışlar…Nihayetinde …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/onu-unutamiyorum

Erteleyenlerden misiniz?

ertelemek

Bekleyen işleriniz var mı? Hani yarın yaparım dediğiniz. Yarın da bir sonraki güne erteleyeceğiniz. Öğrenciliğinizde sınava son dakikadaki çalışanlardan,ödevini son dakikada yapanlardan mıydınız? Her seferinde “bir daha böyle yapmayacağım” diye kendinize söz veriyor muydunuz? Buyrun o zaman. Kişiler yapmaları gerekenleri (bunun kendileri yararına olmadığını bildikleri halde) neden ertelerler? Bir fikre göre kendinizi disipline edememeniz buna …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/erteleyenlerden-misiniz

Yemekle İlişkimiz

yemekleilişkimiz

“Yiyecekler ve yemek yemekle” ilişkimizin son derece karmaşık bir ilişki olduğunu söylemek bile bu ilişkiyi tam anlamıyla ortaya koyar mı bilemiyorum sevgili arkadaşlar. Bu yazıda işin en temeli, hayatta kalma, enerji, yakıt sağlama açısına değinmeyeceğim bile. Yemek sosyal oluşumumuzun bütünleyici hatta yapılandırıcı bir parçası. Hemen hemen bütün ritüeller (dini olanlar dahil) ve kutlamalar özel öğünleri …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/yemekle-iliskimiz

Beslenme ve Ruh Sağlığı

kadingozu_elmasekeri

Hepimiz daha mutlu olmak, ruh sağlığımızı korumak, eğer sıkıntılar yaşıyorsak bunları gidermek adına elimize geçip ilgimizi çeken herşeyi okuyor, bu konuda güvenilir bir kaynak bir besin desteği, bitki vs önerdiyse bütçemizi zorlayıp alıyoruz. İlaç sanayi artık hastayı iyileştirmek için değil, hastalığı önlemek için de çalışıyor. Dolayısıyla eczane rafları binbir çeşit görecede oldukça fiyatlı ürünlerle dolu. …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/beslenme-ve-ruh-sagligi

Psycho Disco’ ya Davetlisiniz

cenkinblue3

Ruhumuz, gerçekten müzikle besleniyor; onun sayesinde iyileşiyor olabilir mi? Bu sorulara “evet”dercesine tedavilerinde müziği, dansı kullanmış çok eskilerde tıp adamları.. Bergama’daki Asklepion’da da tedavide birçok metodla birlikte müzk ve dans her zaman yardımcısı olmuş doktorların…

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/psyco-discoya-davetlisiniz

Evcil Hayvanınız ve Kişiliğiniz

kadingozu_kedikopek

Kedi ve köpek besleyenlerin ayrı kişiliklere sahip olduklarına dair toplumsal bir söylem vardır. Hatta bazı kediseverlerin köpek beslemeyi hiç düşünmeyeceklerini, köpekseverlerinse kedilerden çok haz etmediklerini ifade ettiklerini duymuşsunuzdur. Evet elbette iki hayvan türünü de son derece yakın bulan bir insan grubu da bulunmakta (yazar, bu yazıyı tepesinde 1 köpek ve 2 kedi olduğu halde yazmakta, …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/evcil-hayvaniniz-ve-kisiliginiz

Kalp İlacı Beslemek

kadingozu_kedi

Yaşları 30 ila 70 arasında değişen yaklaşık 4500 kadın ve erkeğin katılımcısı olduğu, 20 yıl süren  bir araştırmanın sonuçlarına göre hayatları boyunca hiç kedi beslemeyenlerin kalp krizi geçirme geçirme riskleri yüzde 40, bir kalp hastalığına yakalanma riskleri ise yüzde 30 daha yüksek çıkmış. Araştırmacılar kalp hastalığına  ve felce yol açabilecek olan sigara içme, kan basıncı, …

Devamını oku »

Bu yazının kalıcı bağlantısı http://www.kadingozu.com/kalp-ilaci-beslemek

  • Sayfa 1 Toplam 2
  • 1
  • 2
  • >